Le Blog qui fait du bien…



Rions, rions, riiiiiiions !

Une étude a mis en avant que le rire a une fonction sociale très importante. C’est sans doute pour cette raison que le yoga du rire et les séminaires d’entreprise autour du rire rencontrent un vif succès. Mais surtout, le rire est un anti stress très efficace, il favorise le bien être et constitue un anti dépresseur 100% naturel. Car lorsque nous rions, nous produisons de l’ocytocine, hormone du plaisir et de l’attachement (la même produite grâce aux bisous et aux câlins). L’état euphorique du rire est même proche de l’état amoureux lors du coup de foudre, grâce à la libération de plusieurs hormones : enképhaline, sérotonine, dopamine. Un vrai cocktail du bonheur !

Alors moi je dis… RIONS LE PLUS POSSIBLE ! :-)

Voici une petite vidéo pour rire et se faire du bien si besoin : http://vimeo.com/26784202

rire_p10


Laisser un commentaire

Ma vie avec... et bientot s... |
Techniquesmanuellesderelaxa... |
Mémento, chemin faisant... |
Unblog.fr | Annuaire | Signaler un abus | pieds-sante.com
| Risques et Dangers de la ch...
| Almasophro