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La vraie recette du bien être…
1) Donnez et recevez des bisous et des câlins de ceux que vous aimez
2) Offrez vous un moment de douceur : un carré (voire plusieurs) de chocolat, un bon bain chaud moussant, un massage, un chouette bouquin niché(e) sous la couette…
3) Mélangez le tout et rajoutez une pincée d’humour à 2 balles Car c’est bien connu, le rire est un anti Stress naturel, bio et très économique
Bonne journée à tous !
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