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Une pause détente pour les ados et les enfants…

La vie des enfants et des adolescents est tout aussi active et stressante que la nôtre… Voire plus ! Alors pourquoi pas se mettre à la relaxation, voire à la méditation ? Sophrologie, cours de yoga, ateliers de méditations… Toue est bon. Bonne journée zen à tous :-)

pour en savoir plus, copiez le lien ci dessous et prenez le temps de lire cet article :

http://www.psychologies.com/Famille/Enfants/Epanouissement-de-l-enfant/Articles-et-Dossiers/Meditation-les-enfants-et-les-ados-aussi

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