Le Blog qui fait du bien…



Singing in the storm…

En ce jour si particulier pour moi, j’avais simplement envie de dire que, bien au delà des difficultés, des épreuves et des deuils, nous restons acteurs de notre vie. On peut décider d’attendre que la douleur passe… et on peut aussi mettre en place les ressources nécessaires pour la sentir, pour mieux rebondir. Car attendre que l’orage passe est une stratégie mentale efficace (cela s’appelle le déni). Mais elle a aussi un coût physiologique et psychologique. Car les émotions parlent à travers les maux. Alors pourquoi pas oser traverser les instants pénibles et les injustices de notre existence aux côtés de personnes expertes et bienveillantes ? Pour cela je vous invite à consulter la page « Qui contacter ? » de mon blog. Vous y trouverez les personnes professionnelles, que je connais, et en qui j’ai toute confiance pour vous accompagner si vous le souhaitez… 

 

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